〜のだから／〜んだから

Verb plain form + のだから / んだから (約束したんだから, 聞いていないのだから). い-adjective + のだから / んだから (若いんだから). な-adjective + な + のだから / んだから (暇なんだから; past: 暇だったんだから). Noun + な + のだから / んだから (大人なんだから; past: 大人だったんだから). んだから is the spoken form; the polite form is 〜んですから / 〜のですから.

• もう大人なんだから、自分のことは自分でしなさい。

  もうおとななんだから、じぶんのことはじぶんでしなさい。

  You're an adult now, so take care of your own things yourself.

• 時間はまだあるんだから、そんなに急がなくてもいいよ。

  じかんはまだあるんだから、そんなにいそがなくてもいいよ。

  We still have time, so you don't need to hurry that much.

• 若いんだから、少しぐらい失敗しても大丈夫だ。

  わかいんだから、すこしぐらいしっぱいしてもだいじょうぶだ。

  You're young, so it's fine to fail a little.

• 暇なんだから、ちょっと手伝ってくれない？

  ひまなんだから、ちょっとてつだってくれない？

  You're free anyway, so won't you help me a bit?

• 彼は何も聞いていないのだから、知らなくても仕方がない。

  かれはなにもきいていないのだから、しらなくてもしかたがない。

  He hasn't heard anything, so it can't be helped that he doesn't know.

• 毎日練習しているんですから、きっと上手になりますよ。

  まいにちれんしゅうしているんですから、きっとじょうずになりますよ。

  You're practicing every day, so you'll surely get better.

• 本当に、うちの子はすぐ泣くんだから。

  ほんとうに、うちのこはすぐなくんだから。

  Honestly, my child cries so easily. (I'm annoyed.)

• Using のだから for a new reason that the listener does not know yet, for example when answering a question. ✗「どうして遅れたの？」「電車が止まったんだから。」 → ✓ 電車が止まったんだ / 電車が止まったから. のだから is for a fact both people already know.
• Wrong connection after nouns and な-adjectives. They need な before の / ん: ✗ 子どもだんだから / 子どものだから → ✓ 子どもなんだから; ✗ 暇だのだから → ✓ 暇なのだから.
• Using のだから to a teacher or a boss when you ask for something. It can sound like you are pushing them. For a polite request, use ので: ✓ 明日は用事があるので、早く帰ってもいいですか.

から (because)

から simply gives a reason, and the listener may not know it yet: 雨が降っているから、傘を持って行きます (It's raining, so I'll take an umbrella). のだから says 'you can see this fact too', and pushes the listener toward a conclusion: 雨が降っているんだから、傘を持って行きなさい (It's raining — you know that — so take an umbrella). のだから is stronger and often comes with advice, orders or criticism.

ので (because — soft)

ので presents the reason softly and politely, so it is good for excuses and polite requests: 頭が痛いので、今日は休ませてください. のだから is the opposite in feeling: it stresses the reason and presses the listener, so it fits advice or criticism to someone close to you: 頭が痛いんだから、今日は早く寝なさい.

In the grammar section, のだから / んだから is often the answer when the second part is an order, advice or criticism (〜なさい, 〜べきだ, 〜てください) based on a fact that is obvious to both people. Watch the connection 名詞＋な＋んだから. In listening, a sentence-final 〜んだから often shows that the speaker is annoyed or complaining.