〜とか〜とか

Noun + とか + noun + とか (+ particle): パンとか果物とかを買う. Verb dictionary form + とか + verb dictionary form + とか (+ する): 本を読むとか、音楽を聞くとかする. The second とか can be left out (パンとか果物を買う), and とか can also be used only once (パンとか). In conversation, を and が after とか are often dropped.

• コンビニでパンとか飲み物とかを買いました。

  コンビニでパンとかのみものとかをかいました。

  I bought things like bread and drinks at the convenience store.

• 私はすしとか天ぷらとか、日本料理が好きです。

  わたしはすしとかてんぷらとか、にほんりょうりがすきです。

  I like Japanese food, such as sushi and tempura.

• 京都とか奈良とかへ行ったことがありますか。

  きょうととかならとかへいったことがありますか。

  Have you ever been to places like Kyoto and Nara?

• 肉とか魚とかは、あまり食べません。

  にくとかさかなとかは、あまりたべません。

  I don't eat things like meat and fish very much.

• 暇なときは、音楽を聞くとか、本を読むとかしています。

  ひまなときは、おんがくをきくとか、ほんをよむとかしています。

  When I'm free, I do things like listening to music and reading books.

• 疲れたときは、早く寝るとか、ゆっくりお風呂に入るとかしたほうがいいですよ。

  つかれたときは、はやくねるとか、ゆっくりおふろにはいるとかしたほうがいいですよ。

  When you're tired, you should do something like going to bed early or taking a long bath.

• プレゼントは、花とかお菓子とかはどう？

  プレゼントは、はなとかおかしとかはどう？

  For a present, how about something like flowers or sweets?

• 週末は、掃除とか洗濯とかで忙しかった。

  しゅうまつは、そうじとかせんたくとかでいそがしかった。

  On the weekend I was busy with things like cleaning and laundry.

• Using とか in formal writing or a formal speech. とか is conversational, so in a report, an essay or a JLPT-style formal sentence it sounds too casual: △ この町にはお寺とか神社とかがあります (in a report) → この町にはお寺や神社などがあります.
• Using とか when the list is complete. とか means 'and other things like that'. If you bought only bread and milk, say パンと牛乳を買いました. パンとか牛乳とかを買いました tells the listener that you bought other things too.
• Joining verbs in the wrong form. When you give example actions with とか, the verb is usually in the dictionary form, and する comes after the last とか: ✕ 音楽を聞きとか、本を読みとかします → 音楽を聞くとか、本を読むとかします. To list things you actually did, 〜たり〜たりしました is the usual choice: 音楽を聞いたり、本を読んだりしました.

〜や〜（など） (A, B and so on)

Both give examples from a longer list. や is neutral and fits both speech and writing, but it joins nouns only, and it does not come after the last noun: 休みの日は掃除や買い物をします. とか is casual, it can come after the last item too, and it can follow verbs: 休みの日は掃除とか買い物とかする / 休みの日は掃除するとか、買い物するとかしている.

〜たり〜たりする (doing things like A and B)

たり attaches to the た-form and is the standard way to list example actions in any style: 日曜日は映画を見たり、友だちに会ったりします. とか after a verb is casual and is often used to offer example ideas or advice: 日曜日は映画を見るとか、友だちに会うとかしたらどう？ (How about doing something like seeing a movie or meeting a friend on Sunday?). たり cannot attach directly to a noun, so use とか there: ✕ 映画たり → 映画とか.

とか appears mostly in N4 listening and in the dialogue parts of grammar questions, because it is spoken language. When the choices are とか, や, と and たり, check two things: what comes before the blank (after a noun, たり is impossible; after a dictionary-form verb, や and と are impossible), and how formal the sentence is (a written, polite explanation usually wants や〜など). In listening, とか tells you that the speaker is only giving examples, so the final answer may be something that was not named.

• 1. Choose the word that fits both blanks: 朝ごはんは、パン＿＿果物＿＿、軽いものを食べます。

  あさごはんは、パン＿＿くだもの＿＿、かるいものをたべます。

  AとかBたりCしDても

• 2. In which situation is 〜とか〜とか most suitable?

  AWriting a report for your companyBChatting with a friend about your weekendCWriting a newspaper articleDGiving a formal speech at a ceremony

• 3. Which sentence is correct?

  A日曜日は、テニスをしとか、映画を見とかしています。B日曜日は、テニスをするとかで、映画を見るとかでいます。C日曜日は、テニスをしますとか、映画を見ますとかです。D日曜日は、テニスをするとか、映画を見るとかしています。